על טיפול רגשי ופסיכותרפיה

טיפול רגשי הוא מפגש של 1:1 בקליניקה. בחדר הטיפולים נוצר מעין מרחב עמוק ומרפא. מתקיים בו מפגש שבו מעורבים רגישות, כנות, אמפתיה

.הדדיות ומטרות משותפות

.אדם מסוגל לדבר את עצמו, מצליח כמו בעזרת מראה לראות דברים שלא יכול היה לראות לבדו

.הרגשות, המחשבות, החוויות, הזיכרונות, הפחדים והתקוות נפתחים, מעובדים ונמצאים במקום בטוח

במקומות אלה עולות גם הציפיות והכמיהה לצד הפחד מלהתאכזב, אך בכל שלב בתהליך, נפתחות אפשרויות ללקיחת עוד צעד לעבר מקומות

.מאתגרים יותר ולעיתים, ליציאה מאזור הנוחות

.ככל שנכיר בחופש הבחירה שלנו ונחיה מתוך קבלת אחריות על ההחלטות ועל הדרך שבחרנו, תהיה לנו יותר תחושה של סיפוק ומימוש

.טיפול רגשי ומעבר דרך תהליך נפשי מהווים את המתנה הגדולה ביותר שאדם יכול לתת לעצמו, יכולים לנצח כל קושי, ולהפוך משבר לצמיחה וגדילה

​

​

על תהליך הפסיכותרפיה

אני תופסת פסיכותרפיה - טיפול רגשי, כתהליך שבו אדם בדילמות וקשיים, מבקש לשנות משהו בחייו, בדרך ההתמודדות, או ההתבוננות שלו על

.מצבים, על אנשים או על העולם

כאשר מצליחים בתהליך הטיפולי להביע את הצרכים העמוקים ביותר ולהעניק הזדמנות, ברגע שמזקקים יחד באמפתיה ובלי שיפוטיות את

.המשמעות- הריפוי והתיקון הופכים לאפשריים

כל אותם הדברים שנוצרים ברחבי החדר, יהדהדו עם הזמן ובטבעיות גם מחוץ לחדר הטיפולים; למישורים ומרחבים נוספים בחיים, למערכות יחסים

.נוספות וישרו את אותן תחושות ביטחון ומשמעות

​במפגש המשותף בקליניקה, נוצר מרחב מאפשר ולא שיפוטי שהוא אך ורק שלנו. באמצעות הברית המשותפת והקשר שנרקם מתאפשרות חוויות

.מתקנות ומתקיימים גילויים עצמיים ובחירה חופשית ויצירתית

ברגעים אלו, אני מודה לשנות הלימודים הרבות, לספרים, התיאוריות והטכניקות אליהן נחשפתי עד היום, אך מבינה שלא פחות מכך, ניסיון החיים

,העשיר שהפגיש אותי עם אנשים במצבים בהם הייתי בתפקידים טיפוליים ויעוציים מקנה לי את היכולת ללוות כל אדם שבוחר ללכת לטיפול

.מהקשר שנוצר, ומרגעי הגילוי היצירה והשינוי שמתחוללים בתהליך הזה

בכל פעם מחדש אני מודה על הזכות להיות שם עבור אנשים שבוחרים לעבור תהליכי עומק אישיים-רגשיים ולגלות את עצמם בזכות האמון שהם

.נותנים בי ובתהליך

מתוך סיפורי מקרים של מטופלים אני נוכחת לראות שוב ושוב שטיפול רגשי מסייע לאנשים בכל הגילאים לחיות חיים מאושרים יותר ולחוות

.צמיחה אישית